Форум АМ

Serggge » 23 апр 2021, 15:20 писал(а):Да что угодно, кроме перечисленного )
Список нежелательных продуктов не такой уж и большой: рафинированный сахар

Duskdiver » 23 апр 2021, 19:48 писал(а):“Она такая же как мы, только без хвоста!"

IVETTA » Сегодня, 20:53 писал(а):Вот же ж флудерасты вы. Лучше б накидали мне упражнений от большой жопы.

IVETTA » Вчера, 20:53 писал(а):Вот же ж флудерасты вы. Лучше б накидали мне упражнений от большой жопы.

IVETTA » 2 минуты назад писал(а):То, что я не люблю) Да, чудес не бывает. Пойду на кардио.

Зумба — не просто танец, а фитнес-программа, которую в 2001 году придумал колумбийский хореограф Альберто Перес. Это смесь из самых зажигательных элементов хип-хопа, латиноамериканских и других мировых танцев: фламенко, мамбо, меренге, сальсы и даже самбы. Программа зумбы обычно рассчитана на людей без спортивного опыта и построена так, чтобы задействовать как можно больше проблемных зон: живот, бедра, ягодицы и мышцы рук. Движение в зумбе просты и подойдут человеку любой комплекции. Одна тренировка обычно длится 40-60 минут и чем-то похожа на вечеринку: с помощью зумбы вы не только научитесь танцевать и попадать в ритм, но также услышите и полюбите много латиноамериканских песен. За одно часовое занятие можно сбросить около 500 калорий, а чтобы рассчитать примерную эффективность занятий для вашего веса, можно воспользоваться калькулятором калорий.

Serggge » 5 минут назад писал(а):

IVETTA » 2 минуты назад писал(а):То, что я не люблю) Да, чудес не бывает. Пойду на кардио.

Танцы, велосипед, гре...бля, степ-аэробика, скалолазание, теннис, коньки, кроссфит, плавание, да много чего ещё.

kotovasiz » 3 минуты назад писал(а):

Serggge » 5 минут назад писал(а):

IVETTA » 2 минуты назад писал(а):То, что я не люблю) Да, чудес не бывает. Пойду на кардио.

Танцы, велосипед, гре...бля, степ-аэробика, скалолазание, теннис, коньки, кроссфит, плавание, да много чего ещё.

Извини, Серёжжжик, но вот если бы я тебя не знал, как велосипедного наркоАМана, готового 3-4 раза в год "летать через руль"на большой дороге ради получения этого полулегального кайфа, то этот твой настоящий текст был бы ПОХож на умстВОВАния дивАМного аналитега
Иветтик! А ты хочешь, чтобы твоя попа сказала тебе "спасибо"? [ https://youtu.be/P_zYoDayC38?t=9 ]

Serggge » 1 минуту назад писал(а): кучу статей, потому информация взята не с потолка и не придумана мною только что

Serggge » 56 минут назад писал(а):Да и через руль летать стал реже, опыта на ДОПах поднабрался.

Duskdiver » 1 минуту назад писал(а):

Serggge » 56 минут назад писал(а):Да и через руль летать стал реже, опыта на ДОПах поднабрался.

Расскажи, какие допы ты берешь? Как они способствуют навыкам велосипедной езды? И у кого берешь, у Софи?

Serggge » 32 минуты назад писал(а):

Duskdiver » 1 минуту назад писал(а):

Serggge » 56 минут назад писал(а):Да и через руль летать стал реже, опыта на ДОПах поднабрался.

Расскажи, какие допы ты берешь? Как они способствуют навыкам велосипедной езды? И у кого берешь, у Софи?

У каждого свои представления о допах, по Фрейду. Для меня ДОП это дороги общего пользования.

Допы в АМ игнорирую, даже обычные поцелуи. Некоторые девы отдельную плату за них требуют.

IVETTA » Сегодня, 13:11 писал(а):То, что я не люблю) Да, чудес не бывает. Пойду на кардио.

IVETTA » Вчера, 20:53 писал(а):Вот же ж флудерасты вы. Лучше б накидали мне упражнений от большой жопы.